경희대병원, 2천470명 10년 추적결과.."하루 7시간, 규칙적인 수면습관 권장" 하루 수면시간이 9시간 이상으로 너무 긴 사람은 5∼7시간인 사람보다 심뇌혈관질환 발병 위험이 최대 3배까지 높다는 분석이 나왔다. 경희대병원 가정의학과 연구팀(김